Du hast früher regelmäßig Sport getrieben und möchtest nun wieder an alte Zeiten anknüpfen?
Oder fühlst Du Dich unwohl in Deiner Haut und möchtest Deinen Körper etwas in Form bringen?
Findest Du vielleicht, ein paar Kilo weniger wären auch nicht verkehrt und Du willst mit Sport einen ersten Schritt machen?
Hast Du Dir vorgenommen, nach einer sinnvollen Vorbereitung bei einem Volkslauf mal über 5 oder 10 km zu starten oder Dich sogar für einen Halbmarathon anzumelden?
Dir fehlt einfach nur regelmäßige sportliche Betätigung, aber in einen Verein oder Fitnessstudio eintreten möchtest Du nicht?
Du bist Trainer oder Betreuer einer Fußball-, Handball-, Tennis- oder Hockeymannschaft und hast das Gefühl, eine Extraportion Fitness könnte nicht schaden?
Wenn Du eine dieser Fragen mit Ja beantworten kannst, sollten wir uns kennenlernen.
Das mache ich
Mein Angebot reicht von differenziertem Ausdauer- und Schnelligkeitstraining über Bewegungsschulung ...
Das kann ich
B-Lizenz Sprint, C-Lizenz Leichtathletik Leistungssport, Medizinischer Trainingstherapeut (MTT) ...
Das sagen andere
"In kürzester Zeit konnte ich aufgrund von Gerts Training meine Lauftechnik verbessern..."